TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Este taller pretende educar en el RECONOCIMIENTO, COMPRENSIÓN Y GESTIÓN EMOCIONAL, tan necesario en familias con TDA-H. Nuestro objetivo es trabajar el fomento de relaciones afectivas y sociales positivas, partiendo de la aceptación de las capacidades y dificultades, trabajando nuestras propias emociones y las de los compañer@s y buscando el aumento de la autoestima y bienestar emocional personal y familiar.

METODOLOGÍA:

 • Inicio de sesión con una rutina para relajar y focalizar la atención de los chic@s.

• Desarrollo de una dinámica según emoción.

• Identificación de cada emoción y reconocimiento en las vivencias y entorno social habitual.

• Comprensión de la función de las emociones.

• Reconocimiento de cada emoción.

• Gestión y aprendizaje del paso de las emociones negativas a positivas.

 • Minutos de mindfulnes.